12:43 21 Января 2017
Таллинн+ 1°C
Прямой эфир
Осенняя хандра. Иллюстративное фото

Проверь себя: ноябрьская депрессия или просто хандра

© Flickr / Alexey Dushutin
Здравоохранение
Получить короткую ссылку
25742

Ноябрь — один из самых малоприятных месяцев, когда день короток, погода не радует, а до рождественских праздников еще далеко. Если вас охватила тоска, пройдите тест, который подготовил Sputnik Эстония, возможно, вам есть над чем серьезно подумать.

ТАЛЛИНН, 15 ноя — Sputnik. Короткий световой день, ветер и холод на многих людей действуют угнетающе. Не каждому под силу самостоятельно справиться с плохим настроением. Если к тому же на этот фон наваливается хроническая усталость или неприятности дома, хандра может затянуться, а то и перерасти в стресс или депрессию. В таком случае очень важно вовремя определить, в каком состоянии находится душа и не пора ли предпринимать шаги, чтобы ей помочь.

Теги:
депрессия, ноябрь, тест, Эстония
Загрузка...

Главные темы