12:42 21 Января 2017
Таллинн+ 1°C
Прямой эфир
Программист.

Халтура может спасти от депрессии и изменить всю жизнь

© FreeImages.com / Milen Yakimov
Общество
Получить короткую ссылку
11830

Основные причины дополнительной подработки, халтуры, — недостаток денег или наличие свободного времени. Но есть люди, которые халтурят потому, что это помогает им раскрыть свой потенциал или халтура становится их хобби.

ТАЛЛИНН, 11 янв — Sputnik, Андрей  Петров. Психологи, управленцы и те, кто уже совмещает основную работу с дополнительной, поделились своим опытом и дали советы читателями Sputnik Эстония о том, как подобрать подходящую для себя дополнительную работу.

До того как приступать к дополнительной работе, надо взвесить предполагаемый результат по отношению к затраченным ресурсам и душевному равновесию. Если халтура нарушит гармонию в вашей жизни, то, вероятно, даже хорошая оплата и конечный итог не смогут помочь вам компенсировать эмоциональные потери и возможные конфликты на почве усталости и недовольства.

Удовольствие вместо усталости

Если же новая работа является вашим хобби, то она может, наоборот, поднять ваше эмоциональное состояние и наполнить жизнь новыми красками.

"Успех зависит от того, какую работу выбирает человек и какие потребности он удовлетворяет", — говорит практикующий психолог Светлана Володина.

Психологи иногда предлагают людям, испытывающим потребности в переменах, попробовать поискать халтуру, которая выходит за их привычные рамки. Например, попробовать совершенно другую сферу деятельности.

Анна Фаттахова
© Фото: из личного архива Анны Фаттаховой

Такой прием переключения на новые внешние факторы может помочь уйти от депрессии, а также позволит по-другому взглянуть на привычный образ жизни. Неудачный опыт может заставить снова начать ценить то, что вы имеете, а положительный, возможно, изменит всю вашу жизнь.

"В этом вопросе все очень индивидуально. Как правило, если человек идет зарабатывать деньги, то потом происходит выгорание, потому что он не получает удовольствие. В некоторых случаях работа может не нравиться, но там может быть хорошая компенсация, которая будет приносить удовольствие. Все, от чего мы получаем удовольствие, нас питает, все остальное нас разрушает", — говорит Володина.

Ее коллеги сходятся на том, что при выборе халтуры необходимо тщательно взвесить все риски, чтобы не усугубить свое положение и эмоциональное состояние. Если у вас проблемы на основной работе или в семье, то, взвалив на себя еще и халтуру, вы рискуете получить такой букет сложностей, разобраться с которым вам окажется не по силам.

Управление проектами

Если мы рассмотрим упрощенную формулировку слова "проект", то увидим, что это некое временное предприятие, направленное на достижение конкретного результата.

За день мы работаем с сотнями разных проектов. Почистить зубы — проект, выгулять собаку три раза в день — проект, оплатить счета — проект и так далее.

Среди специалистов в этой области существует мнение, что среднестатистический человек может успешно справляться только с 2-3 крупными проектами одновременно. Среди крупных проектов, помимо работы, которая занимает регулярно большое количество времени, может быть такая деятельность, как изучение иностранного языка, подготовка к свадьбе, воспитание детей и другие похожие вещи.

Поэтому, соглашаясь на халтуру, вы должны четко осознавать, что если у вас уже много других значимых проектов, то, скорее всего, какие-то из них станут не столь эффективными или не позволят сделать максимально эффективным ваше новое начинание.

Истории успеха

Халтура может изменить жизнь и привести к успеху как прямыми путями, так и косвенными.

Мало кто слышал про шведа Маркуса Персона, потому что в молодости Персон был одним из сотен тысяч программистов. Он годами халтурил во многих местах и набирал проекты из разных сфер, расширяя свой кругозор. В числе его временных работодателей были в том числе игровые студии.

Накопленный багаж знаний позволил ему на определенном этапе синтезировать и реализовать идею своей игры, с которой он заработал целое состояние.

Может быть, вы и сейчас ничего не знаете про него самого, но те, у кого есть дети, наверняка слышали про игру Minecraft.

Именно Маркус был ее создателем и сумел продать 5 миллионов копий еще до официального релиза продукта. Через три года после начала воплощения идеи в жизнь, доходы его игры составили 4,6 миллиона долларов.

Известный актер Адриано Челентано в юности вынужден был халтурить помощником часовщика, чтобы подзаработать для своей семьи. Напротив мастерской был музыкальный магазин, и под влиянием музыки из его окон, вдохновленный Элвисом Пресли, Челентано превратился в самого известного итальянского актера и певца, собирающего стадионы. Подработка у часовщика навсегда изменила его жизнь.

На личном примере

Денис, к которому мы обратились за личным советом, работает в IТ-индустрии, а халтурит переводчиком с английского.

По его словам, всегда необходимо помнить, что 8 часов в день занимает основная работа, а 7 часов — сон. Оставшееся время можно забить любой другой нагрузкой, и важно при этом не забыть про бытовые дела. Он уверен, что, соглашаясь на халтуру, надо учитывать сферу и объем деятельности.

"От халтуры я не уставал, если переводы занимали до десяти часов в неделю. Иногда после работы посидеть за переводом было даже в удовольствие. Ну и, конечно, это зависело от текста", — рассказал Денис.

Сергей, который подрабатывает футбольным судьей, говорит, что времени никогда много не бывает, но футбол для него это прежде всего хобби, которое приносит небольшой дополнительный доход.

Сергей обслуживает матч по футзалу
© Sputnik / Андрей Петров
Сергей обслуживает матч по футзалу

Он считает, что халтура очень хорошо совпала с его интересами и потраченные на нее время и силы его совершенно не напрягают.

"Уставать от хобби? Тогда это не хобби", — уверен Сергей.

По теме

Анна Фаттахова: "Мафия" помогает нуждающимся "играючи"
Об особенностях эстонского блогерства
Теги:
хобби, дополнительный аработок, подработка, халтура, Маркус Персон, Светлана Володина, Стиль жизни, Труд
Загрузка...

Главные темы