01:04 20 Января 2018
Таллинн-3°C
Прямой эфир
Coca-Cola

Сладкие напитки могут уменьшить мозг и ослабить память

© Sputnik / Евгений Биятов
Здравоохранение
Получить короткую ссылку
3610

Американские ученые обнаружили, что употребление газировки, подсластителей и фруктовых соков может ухудшить память и атрофировать мозг

ТАЛЛИНН, 21 апр — Sputnik. Активное употребление газировки, подсластителей и фруктовых соков может ухудшить память и уменьшить объем мозга, сообщает РИА Новости со ссылкой на журнал Alzheimer's & Dementia.

В статье журнала Alzheimer's & Dementia ученый Мэттью Пейз, работающий в США, в университете Бостона, сообщил, что ученым удалось обнаружить связь между употреблением больших объемов сладких напитков и атрофией мозга, уменьшением объема его нижних отделов. Та же причина может привести к ухудшению памяти, закупорке сосудов мозга, к инсульту и старческому слабоумию.

По статистике диабет и другие болезни, вызванные неумеренным потреблением газированной воды, например, убивают примерно 184 тысячи человек в год. Большая часть смертей приходится на США, Мексику и страны Латинской Америки.

Если говорить более конкретно, то употребление больше одной-двух порций газированных напитков, соков и подсластителей в день может вызвать серьезные проблемы в работе мозга, особенно к старости. Среди этих проблем – усыхание мозга, слабоумие, инсульт, ухудшение памяти. Исследования будут продолжены.

Вода очистит и полечит

Газировку и подслащенные соки было бы правильно заменить водой, которая и очистит, и полечит человека. Недавно Sputnik опубликовал интервью со специалистом профилактической медицины Екатериной Степановой.

Она рассказала, сколько нужно пить воды и какой она должна быть, чтобы считаться правильной, целебной, полезной для организма.

Среди самых опасных последствий нехватки воды Степанова назвала сгущение крови, склеивание в ней эритроцитов, которые отвечают за снабжение организма кислородом. Густая кровь может стать причиной инфаркта или инсульта.

В среднем человек должен употреблять полтора-два литра качественной воды в сутки. При этом выводить ее организм должен столько же.

Главное зло — стресс

Возможно, газировка и другая сладкая вода, которую люди употребляют в большом количестве, способны негативно влиять на мозг, но негативные эмоции, хронический стресс влияют на него однозначно пагубно.

Хронический стресс приводит к изменениям структуры клеток мозга, особенно в миндалевидном теле, которое играет ключевую роль в формировании эмоций. Об этом сообщил журнал Molecular Psychiatry в 2016 году.

Карла Наска из Университета Рокфеллеров в США рассказала об опытах на мышах, по результатам которых был сделан такой вывод. Мышей помещали в "стрессовые" камеры, после чего они становились безразличными, теряли инициативу и склонность к поиску новых ощущений.

Такое поведение мышей было следствием изменений клеток мозга в результате стресса. Впрочем, ученые быстро нашли антидепрессант, который помог остановить негативные процессы в мозге мышей. Для человека такой препарат еще не разработан.

По теме

Болеем раньше: здоровье трудоспособного населения Эстонии ухудшается
Здоровый сон: как победить бессонницу
Трамп — фанат здорового образа жизни и любитель фастфуда
В День психического здоровья — как сохранить душевное равновесие
Дешевый алкоголь из Латвии угрожает здоровью эстонцев
Психотест: проверь свое душевное здоровье
Теги:
вода, инсульт, закупорка сосудов, слабоумие, атрофия мозга, мозг, сладкие напитки, подстастители, газировка, стресс, здоровье, Медицина и здоровье
Правила пользованияКомментарии
Загрузка...

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Тренировка команд по страйкболу

    Что в Британии тимбилдинг, то в Латвии военная провокация: The Washington Post разглядела попытки с помощью страйкбола подорвать демократию в Балтии.

  • Вирус, архивное фото

    Литовский новостной портал tv3.lt был взломан в четверг вечером, это могли сделать "российские программисты", заявил главный редактор издания.

  • Вячеслав Ионицэ

    Заработав на экспорте товаров и рабочей силы 54 миллиарда долларов, Молдова оказалась должна донорам более 6 миллиардов.

  • Лесозаготовительная машина Харвестер 1270D

    Минлесхоз приглашает белорусок работать на лесоповалах: женщины отличаются внимательным отношением к профессии, бережностью и аккуратностью.

  • Рабочие на строительстве нового многоэтажного жилого дома в грузинской столице

    Международная правозащитная организация Human Rights Watch опубликовала отчет о правах человека более чем в 90 странах мира, в том числе в Грузии.

  • Патриаршее служение в Крещенский сочельник в Храме Христа Спасителя

    Военнослужащие российской базы Южного военного округа в Абхазии в праздник Крещения Господня со своими семьями совершили купание в Черном море.

  • Туристический поселок Лагич в Азербайджане, фото из архива

    Туристические маршруты, существовавшие в советском Азербайджане, нужно возродить, считают в Ассоциации туризма республики.

  • Серж Саргсян и Армен Саркисян

    Правящая Республиканская партия Армении выдвинула посла в Великобритании Армена Саркисяна на должность следующего президента страны.

  • Зимняя Олимпиада, архивное фото

    В феврале сборная Казахстана примет участие в Олимпийских играх в Пхенчхане. Sputnik Казахстан узнал, во сколько это обойдется бюджету страны.

  • Бот ОАО Северэлектро в мессенджере Тelegram на экране телефона

    Теперь на отключение света в Бишкеке можно пожаловаться через мессенджеры - "Северэлектро" запустило боты в Facebook и Тelegram.

  • Мужчина закрывает портфель, архивное фото

    Президент Таджикистана Эмомали Рахмон произвел масштабные кадровые перестановки в стране, ранее он выразил недовольство работой нескольких ведомств.

  • Штаб-квартира Всемирного банка в Вашингтоне

    Узбекистан может к 2030 году войти в число стран с уровнем дохода выше среднего, сообщило представительство Всемирного банка в республике.

  • Граница

    В КГБ Южной Осетии рассказали, как наказали нарушителей государственной границы в 2017 году – всего было задержано более пятисот человек.

  • Тренировка команд по страйкболу

    Что в Британии тимбилдинг, то в Латвии военная провокация: The Washington Post разглядела попытки с помощью страйкбола подорвать демократию в Балтии.

  • Вячеслав Ионицэ

    Заработав на экспорте товаров и рабочей силы 54 миллиарда долларов, Молдова оказалась должна донорам более 6 миллиардов.