12:18 19 Августа 2017
Таллинн+ 16°C
Прямой эфир
Coca-Cola

Сладкие напитки могут уменьшить мозг и ослабить память

© Sputnik / Евгений Биятов
Здравоохранение
Получить короткую ссылку
3210

Американские ученые обнаружили, что употребление газировки, подсластителей и фруктовых соков может ухудшить память и атрофировать мозг

ТАЛЛИНН, 21 апр — Sputnik. Активное употребление газировки, подсластителей и фруктовых соков может ухудшить память и уменьшить объем мозга, сообщает РИА Новости со ссылкой на журнал Alzheimer's & Dementia.

В статье журнала Alzheimer's & Dementia ученый Мэттью Пейз, работающий в США, в университете Бостона, сообщил, что ученым удалось обнаружить связь между употреблением больших объемов сладких напитков и атрофией мозга, уменьшением объема его нижних отделов. Та же причина может привести к ухудшению памяти, закупорке сосудов мозга, к инсульту и старческому слабоумию.

По статистике диабет и другие болезни, вызванные неумеренным потреблением газированной воды, например, убивают примерно 184 тысячи человек в год. Большая часть смертей приходится на США, Мексику и страны Латинской Америки.

Если говорить более конкретно, то употребление больше одной-двух порций газированных напитков, соков и подсластителей в день может вызвать серьезные проблемы в работе мозга, особенно к старости. Среди этих проблем – усыхание мозга, слабоумие, инсульт, ухудшение памяти. Исследования будут продолжены.

Вода очистит и полечит

Газировку и подслащенные соки было бы правильно заменить водой, которая и очистит, и полечит человека. Недавно Sputnik опубликовал интервью со специалистом профилактической медицины Екатериной Степановой.

Она рассказала, сколько нужно пить воды и какой она должна быть, чтобы считаться правильной, целебной, полезной для организма.

Среди самых опасных последствий нехватки воды Степанова назвала сгущение крови, склеивание в ней эритроцитов, которые отвечают за снабжение организма кислородом. Густая кровь может стать причиной инфаркта или инсульта.

В среднем человек должен употреблять полтора-два литра качественной воды в сутки. При этом выводить ее организм должен столько же.

Главное зло — стресс

Возможно, газировка и другая сладкая вода, которую люди употребляют в большом количестве, способны негативно влиять на мозг, но негативные эмоции, хронический стресс влияют на него однозначно пагубно.

Хронический стресс приводит к изменениям структуры клеток мозга, особенно в миндалевидном теле, которое играет ключевую роль в формировании эмоций. Об этом сообщил журнал Molecular Psychiatry в 2016 году.

Карла Наска из Университета Рокфеллеров в США рассказала об опытах на мышах, по результатам которых был сделан такой вывод. Мышей помещали в "стрессовые" камеры, после чего они становились безразличными, теряли инициативу и склонность к поиску новых ощущений.

Такое поведение мышей было следствием изменений клеток мозга в результате стресса. Впрочем, ученые быстро нашли антидепрессант, который помог остановить негативные процессы в мозге мышей. Для человека такой препарат еще не разработан.

По теме

Болеем раньше: здоровье трудоспособного населения Эстонии ухудшается
Здоровый сон: как победить бессонницу
Трамп — фанат здорового образа жизни и любитель фастфуда
В День психического здоровья — как сохранить душевное равновесие
Дешевый алкоголь из Латвии угрожает здоровью эстонцев
Психотест: проверь свое душевное здоровье
Теги:
вода, инсульт, закупорка сосудов, слабоумие, атрофия мозга, мозг, сладкие напитки, подстастители, газировка, стресс, здоровье, Медицина и здоровье
Правила пользованияКомментарии
Загрузка...

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Силуэты женщины и собаки, фото из архива

    Жители города Сумгайыт в панике: здесь участились случаи нападений бездомных собак на людей, зафиксировано уже две сотни подобных случаев.

  • Прямая трансляция судебного заседания над Грачья Арутюняном, осужденным в России водителем, в Армении.

    В Армении началось заседание комиссии по делу Грачьи Арутюняна, признанного в России виновным в ДТП, в котором погибли 18 человек. Его могут освободить досрочно.

  • Документ

    Правительство Казахстана поддержало идею об отмене миграционных карт для иностранцев, которые въезжают в республику, имея визу.

  • Куча национальных монет на столе. Архивное фото

    Евразийская экономическая комиссия прогнозирует рост экономики Кыргызстана.

  • Татьяна Хужина

    В Душанбе в закрытом режиме проходит третье судебное заседание по делу россиянки, обвиняемой в контрабанде старинной монеты. Ее адвокат надеется на оправдательный приговор.

  • Полицейский патруль

    Причиной драки с участием 200 человек в Нижнем Новгороде могла стать ссора азербайджанца и узбека.